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综合建议:杜绝不良的前中药性行为方式。每天坚持25分钟左右有氧运动,个月加强营养,但现注意休息,又恢保持心情舒畅避免心理压力过大,晨勃吃两避免手淫,培养积极向上的生活作风。千万不能滥服任何药物,一方面形成依赖性,另一方面带来健康隐患。
作者:知识